Hrbtenica

Bolečina v prsnem oziroma torakalnem delu hrbtenice se najpogosteje pojavi med lopaticami ali vzdolž srednjega dela hrbta. Pogosto je mišično-skeletnega izvora in se spreminja z gibanjem ali obremenitvijo. Ker se lahko v ta predel prenese tudi bolečina iz srca, pljuč, aorte ali drugih notranjih organov, je pred fizioterapijo pomembno preveriti…

Mravljinci v nogah so spremenjen občutek, ki ga lahko zaznamo kot špikanje, zbadanje, gomazenje, elektriziranje ali delno odrevenelost. Lahko so kratkotrajni in povezani s položajem telesa, lahko pa se ponavljajo ali vztrajajo zaradi težave z živcem, hrbtenico, presnovo, zdravili ali redkeje prekrvitvijo. Zdravljenje je odvisno od vzroka, zato fizioterapija ni…

Išias je poljuden izraz za bolečino in druge simptome, ki se iz križa ali zadnjice širijo v nogo zaradi draženja živčnih korenin, iz katerih nastane ishiadični živec. Poleg bolečine se lahko pojavijo mravljinčenje, odrevenelost ali mišična šibkost. Išias ni enak običajni bolečini v križu in ne pomeni nujno »vnetja ishiadičnega…

Sindrom torakalnega izhoda (TOS) je skupina težav, ki nastanejo zaradi pritiska ali draženja živcev oziroma žil med vratom, ključnico in zgornjim delom prsnega koša. Povzroči lahko bolečino, mravljinčenje, utrudljivost ali šibkost roke; otekanje, modrikavost, hladnost ali bledica roke pa zahtevajo hitro zdravniško presojo. Kdaj potrebujete nujno zdravniško pomoč? Takoj pokličite…

Mravljinci v rokah so spremenjen občutek, ki ga ljudje opisujejo kot špikanje, žarenje, zbadanje ali odrevenelost. Pojavijo se lahko zaradi kratkotrajnega pritiska na živec, utesnitve perifernega živca, draženja živčne korenine v vratu, periferne nevropatije, motene prekrvitve ali drugega zdravstvenega vzroka. Kratkotrajni mravljinci po spanju na roki ali neugodnem položaju so…

Nihajna poškodba vratu oziroma whiplash nastane zaradi nenadnega pospeška in zaviranja, pri katerem se sile prenesejo na vratno hrbtenico. Najpogosteje se pojavi pri prometnem trčenju, lahko pa tudi pri padcu ali športni poškodbi. Bolečina in okorelost se lahko pojavita takoj ali v naslednjih urah oziroma dneh. Večina nihajnih poškodb ne…

Zadnja posodobitev vsebine: 3. september 2026. Strokovni pregled: Ajda Hrastnik, magistrica fizioterapije. Fizioterapija za bolečine v vratu je usmerjena v zmanjšanje bolečine, izboljšanje gibljivosti ter odpravljanje dejavnikov, zaradi katerih se težave ponavljajo. Obravnava ni enaka za vse: mišična preobremenitev zaradi sedečega dela zahteva drugačen pristop kot bolečina, ki se širi…