Rama

Kaj je SLAP lezija SLAP lezija je poškodba labrum glenoidalnega obročka – hrustančne strukture, ki obdaja sklepno ponvico lopatice in skrbi, da glava nadlahtnice stabilno ostane v ramenskem sklepu.Ime SLAP pomeni Superior Labrum Anterior to Posterior, kar opisuje trganje zgornjega dela labruma od spredaj proti zadaj. Ta poškodba nastane zaradi…

Kaj je ramenski sklep Ramenski sklep (articulatio humeri) je najbolj gibljiv sklep človeškega telesa in omogoča, da lahko roko premikamo v skoraj vseh smereh – naprej, nazaj, navzgor, navzdol in krožno.Gre za zapleten sistem, kjer se glava nadlahtnice (humerus) povezuje s sklepno ponvico lopatice (glenoid). To razmerje omogoča izjemno gibljivost,…

Kaj je kalcinacija rame Kalcinacija rame (ali kalcinirajoči tendinitis) je stanje, pri katerem se v tetivah ramenskih mišic – najpogosteje v rotatorni manšeti, predvsem v tetivi supraspinatusa – začnejo nalagati mikrokristali kalcija.Gre za vnetno-degenerativni proces, ki povzroča bolečino, otrdelost in omejeno gibljivost rame, pogosto brez predhodne poškodbe. Čeprav se kalcinacija…

Kaj je rotatorna manšeta Rotatorna manšeta je skupina štirih mišic in njihovih tetiv, ki obdajajo ramenski sklep in omogočajo njegovo stabilnost, gibljivost in natančnost gibov.Te mišice so: Skupaj delujejo kot dinamična “manšeta”, ki drži glavo nadlahtnice stabilno v sklepni ponvici.Ko pride do vnetja, preobremenitve ali poškodbe ene od teh mišic,…

Kaj pomeni bolečina v rami Bolečina v rami je ena najpogostejših mišično-skeletnih težav, ki omejuje gibanje, spanje in vsakodnevne aktivnosti.Ker je ramenski sklep eden najbolj gibljivih sklepov v telesu, je hkrati tudi zelo občutljiv za preobremenitve, poškodbe in degenerativne spremembe. Najpogosteje se bolečina pojavi pri dvigovanju roke, oblačenju, ležanju na…